חזרה לתחומי טיפול

אימון אישי למבוגרים (Coaching)

אימון אישי (Coaching) למתבגרים ולמבוגרים בעלי הפרעות קשב וריכוז, למידה והתנהגות

טיפול התנהגותי-קוגניטיבי קצר מועד

אחד המיתוסים המוכרים ביותר בתחום הפרעות הקשב והריכוז ולקויות הלמידה הוא שההפרעות נעלמות עם הגיל. אחד ההסברים לאמירות מוטעות מסוג זה הוא שאנשים רבים משייכים את ההפרעה לתפקוד לימודי בבית הספר בלבד מתוך מחשבה שכאשר הילד יגדל ו"ישתחרר" מן המסגרת הלימודית בה נחל כישלונות רבים, יוכל סוף סוף למצות את הפוטנציאל הטמון בו. אך לא כך הדבר.

הפרעת קשב וריכוז ממשיכה להתקיים עם התבגרות הילד/ה אל תוך תקופת בגרותו/ה. אצל מבוגרים, כמו אצל ילדים, ההפרעה עשויה להשפיע לרעה על התפקוד בכל התחומים- הלימודי, התנהגותי, החברתי והרגשי, במקום בית הספר קיימות מסגרות אחרות- צבא, אוניברסיטה, מקום עבודה, מערכות יחסים חברתיות וזוגיות. אלו הן "סביבות חיים" אשר דורשות מן המבוגר בעל הפרעת הקשב והריכוז להפגין התנהלות, אשר מעמידה בפניו אתגר משמעותי. מעצם היותו בעל הפרעת קשב וריכוז הוא עלול להתקשות בעמידה במשימות אשר נדרשות ממנו כמו: עמידה בזמנים, תכנון וארגון משימות, התמדה ועקביות, קביעת מטרות ויעדים והשגתם, התארגנות, מניעת דחיינות, ריכוז לאורך זמן (בשיעור או בישיבה) ועוד.

הפרעת הקשב והריכוז והתסכול הרב שמצטבר לאורך השנים מתקופת הילדות ועד הבגרות גורמים לפגיעה משמעותית באיכות החיים של המבוגר, למימוש חלקי של הפוטנציאל האישי והמקצועי ולקושי בתפקוד בתחומי החיים השונים תוך תחושת חוסר שביעות רצון וסיפוק.


אין סיבה שמבוגרים בעלי הפרעת קשב וריכוז ימשיכו לנסות ולהתנהל בעולם ללא כלים יישומיים – להעמיק את הפער בין היכולת הקוגניטיבית הגבוהה שלהם לביצוע בפועל אשר אינם תואמים כלל ולצבור תסכול אשר גובר מיום ליום, לאור ניסיונות ההתמודדות הכושלים.

לאור זאת, יצרה גילי אורן מודל עבודה ייחודי קצר מועד (8-12 מפגשים בלבד!) למבוגרים בעלי הפרעות קשב וריכוז ולקויות למידה המבוסס על גישת האימון האישי ועל עקרונות הטיפול ההתנהגותי-קוגניטיבי.

מטרת מודל העבודה היא - מתן טיפול התנהגותי- קוגניטיבי קצר מועד במטרה לסייע לאנשים מבוגרים בעלי הפרעת קשב וריכוז לגבש ולממש את יעדיהם האישיים והמקצועיים.

בעבודה לפי המודל המבוגר בעל הפרעת הקשב מקבל תמיכה וסיוע בהתמודדות עם הקשיים בתחומי החיים השונים ובהשגת היעדים בתחום האישי והמקצועי.

במהלך הטיפול - נקבעים ביחד מטרות ויעדים, מואתרים ומזוהים מכשולים ודפוסי התנהגות בעיתיים, נלמדות אסטרטגיות להתמודדות עם הקשיים השונים וכלים יישומיים ליצירת הרגלים חדשים ונבסס תחושת אמון עצמי, מוטיבציה וראייה חיובית לשינוי ניכר באיכות החיים.

אשמח לעמוד לרשותכם בכל שאלה והסבר!

 

לפרטים נוספים בנושא אימון אישי למבוגרים (Coaching) וקביעת פגישת היכרות עם גילי אורן
התקשרו לטלפון- 0522765918

 

קרא עוד על:

הקשיים הנפוצים אצל מבוגרים בעלי הפרעת קשב וריכוז

שבעת העקרונות לעבודה בתהליך האימון האישי למבוגרים בעלי הפרעת קשב וריכוז.

אימון אישי- הגדרה, מטרות, יישום, עקרונות עבודה, מודל ותהליך

 

חזרה לתחומי טיפול